西瓜子(话梅)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 541 大卡27%蛋白质 30.3 克51%
碳水化合物 0.2 克0%脂肪46.5 克78%
水分 5.0 克膳食纤维 13.2 克53%
灰分(矿物质) 4.8 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.05 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 3.2 毫克23%维生素C 0 毫克0%
维生素E 2.71 毫克19% 516 毫克26%
钠(盐) 133.7 毫克7% 392 毫克49%
4.4 毫克29% 18 毫克6%
5.88 毫克39% 1.45 毫克48%
868 毫克124% 6.20 微克12%
1.91 毫克127%


西瓜子(话梅) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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沙棘95大卡 马鲛鱼122大卡 青蛙93大卡 杨梅28大卡
鲢鱼102大卡 梨(香梨)46大卡 小白菜15大卡 酸奶酪62大卡
生蚝57大卡 苦瓜19大卡 枇杷39大卡 丝瓜20大卡
茶水0大卡 猪小肠65大卡 鲨鱼110大卡 酱油63大卡
玉兰片43大卡 鹅肝129大卡 猪心119大卡 大甲88大卡
马心104大卡 蟹肉62大卡 豌豆105大卡 土豆76大卡
海棠果73大卡 辣椒酱31大卡 海参(鲜)71大卡 牡蛎73大卡
红娘鱼105大卡 螺蛳59大卡 西瓜25大卡 71大卡
枣(鲜)122大卡 毛竹笋21大卡 鸭肠129大卡 鲜扇贝60大卡
蟹黄(鲜)62大卡 棒瓜16大卡 羊肚87大卡 毛豆(青豆)123大卡
魔芋面7大卡 西红柿19大卡 香菇(鲜)19大卡 蘑菇(鲜)20大卡
榨菜29大卡 淡菜(鲜)80大卡 八爪鱼135大卡 鸭心92大卡